Kategorie / Entspannung / Funktionelles Training / Stretching

Ein wunderbares Ganzkörpertraining für Dein Bindegewebe und Deine Muskeln, das Dir helfen wird, Schulter- und Rückenverspannungen zu lösen. Es beinhaltet funktionale Kräftigung, tiefe aktive Dehnungen und Entspannung für Deinen gesamten Körper.